CalmaSOSEntrar

Un botón SOS para cuando llega el pánico

Respiración guiada y una voz que te acompaña, sin meditaciones de 20 minutos

  • Sin anuncios
  • Un solo toque
  • 3 días gratis (con tarjeta)
¿Es una emergencia? Busca ayuda ahora
Tu ritmoTu respiración
Respira

Toca el círculo y prueba una respiración guiada, sin registro. No sustituye la atención médica.

Tu día, tal cual

¿Te suena alguna?

Toca las que viven contigo. Aquí nadie te juzga.

Elige una o varias.

Así lo describen quienes viven una crisis

  • Siento un nudo en la garganta y una presión en el pecho que no me deja respirar.
  • Es como si tuviera un motor encendido por dentro que no puedo apagar.

Cómo funciona

Ayuda a tu cuerpo a calmarse antes de pensar

el Botón SOS

No necesitas entender la ansiedad para empezar a calmarte: necesitas algo físico que hacer ahora, no una clase teórica.

  1. Tocas el botón

    Un solo toque, sin menús, ni siquiera en medio del shock.

  2. Te guío en voz

    Tres rondas de respiración, cerca de un minuto, con una voz que te acompaña paso a paso.

  3. Tu cuerpo sigue tu ritmo

    Respirar despacio le ayuda al cuerpo a bajar el ritmo. Sin prisa.

Antes

Corazón a mil, sin saber qué hacer y sin nadie cerca.

Después

Una voz a tu lado, un paso a la vez, y algo que hacer con tu cuerpo en vez de pelear con tu mente.

¿Por qué no es otra app de meditación?

En plena crisis no puedes buscar, elegir ni aguantar 20 minutos. Necesitas algo que ya esté listo.

Buscar un audio

  • Buscar el audio
  • Elegir entre muchos
  • Escuchar 20 minutos

CalmaSOS

  • Un toque
  • Una voz te guía
  • Cerca de un minuto

ASÍ SE VE POR DENTRO

Tu refugio, siempre contigo

Pantalla Hoy de CalmaSOS con el botón SOS grande y el check-in del día

Tu botón SOS, siempre a un toque

Sesión de respiración guiada con el círculo que respira y la cuenta atrás

Respiración guiada, paso a paso

Estante de juegos táctiles: arena, gelatina, ondas, burbujas, perlas, espuma, garabato y luces

Juegos táctiles para las manos ocupadas

Ritual de noche en modo oscuro

Tu ritual de las noches difíciles

Por qué existe

Esta app nació en mi hogar, en medio de la noche.

Cuando conocí a quien hoy es mi esposo, vi de cerca lo duro que es convivir con la depresión y la ansiedad. Hubo días oscuros al inicio en los que ni siquiera podía levantarse de la cama.

Con el tiempo, apoyo médico y terapia, él logró salir adelante y retomar su vida.

Pero la ansiedad a veces regresa sin aviso.

Aún hoy hay noches en las que son las 2:00 a.m. y su mente no para.

Dando vueltas en la cama, con el pecho apretado y sobrepensando mil escenarios.

Durante mucho tiempo me sentí impotente. Yo no podía “arreglar” lo que él sentía.

Quería darle algo simple en el celular para ese instante exacto: que lo ayudara a respirar, a distraer las manos y a no sentirse solo mientras pasaba la tormenta.

Por él creé CalmaSOS.

CalmaSOS no reemplaza a un psicólogo ni a un tratamiento médico.

Es una mano amiga de auxilio para acompañarte a las 2 de la mañana o en medio de una crisis, un segundo a la vez.

— V. Creadora de CalmaSOS

Antes de elegir un plan

Qué es gratis y qué abre la prueba

Gratis para siempre

  • Tu botón SOS con voz, sin registro
  • Juegos Arena y Gelatina
  • Respiración de noche con lluvia
  • 3 notas en tu diario

Con tus 3 días de prueba

  • Los 8 juegos táctiles
  • Ritual de noche completo
  • Olas y ruido marrón (sonidos graves para dormir)
  • Diario sin límite y preguntas para cerrar el día

Planes

Prueba 3 días. Sigue desde $0.25 al día

Tu botón SOS es gratis para siempre. La prueba de 3 días abre todo lo demás: pide tu tarjeta y cancelas cuando quieras.

Otras apps para la ansiedad cobran entre $9.99 y $14.99 al mes.

MÁS POPULAR

Anual

3 días gratis

$89.99/año

Menos de $0.25 al día

Un solo pago al año: equivale a $7.50 al mes

2 meses gratis

  • Los 8 juegos, el ritual de noche y el diario sin límite
  • Cancelas cuando quieras
Empezar mis 3 días gratis

Hoy $0 (te pedimos tu tarjeta para empezar). Si no cancelas, a los 3 días se cobra US$89.99.

Mensual

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  • Los 8 juegos, el ritual de noche y el diario sin límite
  • Cancelas cuando quieras
Empezar mis 3 días gratis

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La Garantía Hotmart de 7 días

Si en los 7 días siguientes a tu primer cobro CalmaSOS no es para ti, pides el reembolso y te devolvemos todo tu dinero.

Respaldada directamente por Hotmart, tu plataforma de pago

PREGUNTAS

Lo que quizá te estás preguntando

  • YouTube te hace buscar, aguantar anuncios y no te guía en el momento del shock. CalmaSOS activa todo con un toque, sin buscar nada.

  • $8.99 al mes o $89.99 al año (Hotmart te lo muestra en tu moneda), con 3 días de prueba gratis. Cancelas cuando quieras desde tu cuenta.

  • No. CalmaSOS te acompaña en el momento, pero no reemplaza la atención médica ni la terapia. Si sientes que puedes hacerte daño, llama ya a los servicios de emergencia de tu país.

  • Es solo tuyo. No lo vendemos ni lo usamos para publicidad, y no se lo mostramos a nadie.

  • El pago lo procesa Hotmart, una plataforma reconocida en toda Latinoamérica — CalmaSOS nunca ve ni guarda tu tarjeta.

Ten un botón a mano cuando el corazón se acelere

La próxima vez que el corazón se te acelere, tocas un botón, respiras con una voz a tu lado, y sigues con tu día.

3 días gratis con tarjeta · Garantía de 7 días tras tu primer cobro

PS: Tu botón SOS, tus juegos táctiles y tu ritual para dormir. Hoy entras con 3 días gratis (con tarjeta, cancelas cuando quieras).